剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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