剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。

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