剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起,这(zhe)样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。

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