《SweetSinner - The Mistress 5 Scene 2-快播av》

【SweetSinner - The Mistress 5 Scene 2-快播av】

　　在这个时(shi)节该如何调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞认为，在(zai)饮食上可(ke)多(duo)吃(chi)有芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外(wai)，俗(su)语称“春(chun)日吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝火上(shang)炎。