剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在衣着方面要适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan),为保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早(zao)起,这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。

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