类型:其它 战争 动作 地区:香港 年份:2014
在日常起(qi)居(ju)上(shang),此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是(shi),春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
内详
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