剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短,为保证充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起,这样(yang)有(you)助于体(ti)内的(de)阳气升发。

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