剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因此在(zai)衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有助于体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发。

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