《星戀主播 健身達人昱欣 跑車福利 Part 54-快播av》

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　　做法：洗净宰好鲫鱼(yu)，洗净淮(huai)山和(he)薏(yi)米(mi)。用清水把陈(chen)皮泡软，拍裂一(yi)小块姜(jiang)，热(re)锅，用姜块在锅上(shang)擦一遍，放两勺油(you)，待(dai)油六成(cheng)热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲(bao)里的清水，放入煎煮好的鲫(ji)鱼和(he)其他材料(liao)，武火煮沸，转中小火煲一个半(ban)小时(shi)，下(xia)盐调(diao)味(wei)即(ji)可品尝。