剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起(qi)，这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。
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