剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替,因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要适(shi)时增减(jian)。需要(yao)提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短,为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡早(zao)起(qi),这样有助于体内的阳气升发。

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