剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起(qi)居上,此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起,这样有助于体内的(de)阳气升发(fa)。

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