剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是,春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短(duan),为保(bao)证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于体内的阳气升发。

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