剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。
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