剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。
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