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　　宋曙霞还强调(diao)，由(you)于春季气(qi)压不稳(wen)，人(ren)的情(qing)绪也(ye)容易波动起伏(fu)。“中医称，春季肝易亢(kang)进而易动怒，这就(jiu)可能导致高(gao)血(xue)压(ya)、心(xin)脏(zang)疾(ji)病的高发(fa)，平时血压高的(de)人此(ci)时应调整好心态，保持(chi)心境平和。春(chun)季(ji)肝木旺盛，很(hen)容易(yi)出(chu)现(xian)脾虚的症状，此时要注意预(yu)防急慢性胃(wei)肠炎、胃肠型感冒等疾病(bing)”。