《Al—凱蒂·佩里 深喉咙口交-快播av》

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　　在(zai)这个(ge)时节(jie)该如何(he)调理养生(sheng)？宋(song)曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香(xiang)椿(chun)等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日吃春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免肝火上(shang)炎。