《给你们近距离观看校花销魂表情预告，老规矩点赞收藏交给你们》

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　　在这个时(shi)节该如何调理养生？宋曙(shu)霞认为(wei)，在(zai)饮(yin)食上可多(duo)吃有芬芳气味(wei)的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外，俗语(yu)称“春日吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食(shi)物(wu)，以(yi)免(mian)肝火上炎(yan)。