剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替(ti),因此在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒的(de)是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。

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