《極品顔值主播萌寶寶顔控腿控福音 微信跑車福利 Part (2)-快播av》

【極品顔值主播萌寶寶顔控腿控福音 微信跑車福利 Part (2)-快播av】

　　在这个时节该如何调理养(yang)生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在(zai)饮(yin)食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日(ri)吃春芽(ya)”，也就是说(shuo)这个(ge)季节(jie)可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或少(shao)食(shi)辛(xin)辣刺激(ji)食物，以免肝火上(shang)炎。