《上海卓卓_极品自慰三月十六号-快播av》

【上海卓卓_极品自慰三月十六号-快播av】

　　做法：洗净宰好鲫鱼(yu)，洗(xi)净淮山和薏米(mi)。用(yong)清水把(ba)陈(chen)皮泡软，拍裂(lie)一小块(kuai)姜，热锅，用姜(jiang)块在(zai)锅上擦一遍，放两勺(shao)油，待油六成热下鱼，煎至(zhi)微黄。煮沸瓦煲里的(de)清(qing)水(shui)，放(fang)入(ru)煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮(zhu)沸，转中小火煲(bao)一(yi)个半小时(shi)，下盐调味即可品尝(chang)。