剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此(ci)在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi)，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助于(yu)体内的阳气升发。
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