剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保证充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起,这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的(de)阳气(qi)升发。

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