剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这样(yang)有助于体内的阳气升(sheng)发。
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